Informacje o publikacji
Długowieczność w zdrowiu

Kliknij by powiększyć zdjęcie

Droga do zachowania sprawności w wieku senioralnym nie jest łatwa, ale możliwa. Piotr Błajet zwraca uwagę na trzy aspekty życia, które warto pielęgnować mimo upływających lat – radość, sport i seks. Poza rozważaniami teoretycznymi proponuje proste ćwiczen... czytaj więcej

Długowieczność w zdrowiu

Błajet Piotr
Dostępność:
Publikacja dostępna w bardzo małej ilości
39.90 / 1egz.
Out Of Stock
Podtytuł:
Radość – sport – seks
Język publikacji:
polski
Wydanie:
1
Liczba stron:
226
Oprawa:
Miękka ze skrzydełkami
ISBN/ISSN:
9788381429863
Droga do zachowania sprawności w wieku senioralnym nie jest łatwa, ale możliwa. Piotr Błajet zwraca uwagę na trzy aspekty życia, które warto pielęgnować mimo upływających lat – radość, sport i seks. Poza rozważaniami teoretycznymi proponuje proste ćwiczenia i praktyki, które na długo pozwalają zachować aktywność fizyczną, a także psychiczną i duchową. Publikacja jest kierowana do seniorów i ich rodzin oraz do instytucji opiekuńczych, by pomóc w zrozumieniu, czym jest zdrowie i w jaki sposób o nie dbać, aby cieszyć się nim jak najdłużej. Seria „Jesień Życia?” dostarcza wiedzy o procesie starzenia się oraz motywuje seniorów do aktywnego życia. Publikacje w niej wydane mają na celu zmianę wizerunku osób 60+, przeciwdziałanie dyskryminacji ludzi starszych oraz dostarczanie seniorom i ich opiekunom narzędzi mogących poprawić jakość ich życia. Wskazówki zawarte w naszych książkach służą polepszeniu zarówno zdrowia fizycznego, jak i stanu psychicznego. W SERII UKAZAŁY SIĘ: – Jesień życia? Wiosna możliwości! Przewodnik po późnej dorosłości, Moniki Mularskiej-Kucharek i Ewy Czernik – Opieka nad osobami starszymi. Wspierający i wspierani, Zofii Szwedy-Lewandowskiej – Srebrne tabu. Przyjaźń, miłość i seks w wieku dojrzałym, Moniki Kamieńskiej i Moniki Mularskiej-Kucharek – Emocje – relacje – empatia w wieku dojrzałym. Warsztat: jak zadbać o siebie, Jolanty Marchlewskiej
Inni klienci kupili również
Psychologia starzenia się i starości
Psychologia starzenia się i starościSteuden Stanisława
  • Znakomity podręcznik wprowadzający w problematykę psychologii starości:
  • całościowo ujmuje tematykę wieku starszego przewidzianą programem studiów na kierunku psychologia,
  • przybliża problemy psychologiczne osób starszych związane z zaburzeniami zdr
59,00 zł   53,10 zł
Szczegóły
Samobójstwo
SamobójstwoZiółkowska Justyna
  • Justyna Ziółkowska analizuje w swojej książce indywidualny i osobisty wymiar zachowań samobójczych. Oddając głos osobom, które podjęły nieskuteczną próbę samobójczą, zyskuje niezwykle cenną i dotychczas nieobecną w literaturze przedmiotu perspektywę. Auto
54,00 zł   48,60 zł
Szczegóły
Terapia osób które przetrwały traumy złożone
Terapia osób które przetrwały traumy złożoneFisher Janina
  • Skuteczny sposób pracy z osobami dotkniętymi traumą
  • Książka Janiny Fisher, napisana na podstawie poczynionych przez autorkę obserwacji klinicznych, łączy teorię traumy, dysocjacji i przywiązania przedstawioną z perspektywy neurobiologicznej z praktyką pod
80,00 zł   72,00 zł
Szczegóły
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel